:: 주간식단표 ::
요일 |
주메뉴 |
기본반찬 |
밥 |
국(찌게) |
월요일 |
김말이.만두튀김 | 포기김치.가지볶음.완자어묵조림.새우견과류볶음 | 기장밥 | 된장지개 |
화요일 |
소고기버섯볶음 | 백김치.도라지황태포무침.두부탕수육.궁채장아지 | 기장밥 |
김치어묵탕 |
수요일 |
채소어묵잡채 | 깍두기.봄돔배추겆절이.우엉조림.진미고추장볶음 | 기장밥 | 얼큰콩나물국 |
목요일 |
오징어볶음 | 포기김치.깻잎장아지.비앤나파프리카볶음.쥐포호박씨볶음 | 기장밥 | 두부황태국 |
금요일 |
돈가스.새우튀김 | 백김치.문어무침회.동그랑땡.생강.락교 | 기장밥 | 부대찌개 |
월요일 |
단짠탕수육 | 포기김치.단무지쪽파무침.새송이어묵조림.새우간장볶음 | 기장밥 | 된장시락국 |
화요일 |
참치감자짜글이 | 포기김치.콩나물쪽파무침.후랑크스모크햄조림.맛살포풋고추무침 | 기장밥 | 구운김 |
수요일 |
제육고추장불고기볶음 | 포기김치.감자과일샐러드.새송이조림.진미고추장볶음 | 기장밥 | 얼큰오징어무국 |
목요일 |
카레라이스 | 깍두기.양배추겆절이.연근조림.모듬콩장조림 | 기장밥 | 김치콩나물국 |
금요일 |
떡갈비구이 | 포기김치.오이양파무침.감자매콤조림.마늘쫑멸치볶음 | 기장밥 | 도니장찌개 |