:: 주간식단표 ::
요일 |
주메뉴 |
기본반찬 |
밥 |
국(찌게) |
월요일 |
순살치킨 | 포기김치.호박새우볶음.완자어묵조림.새우견과류볶음 | 기장밥 | 된장시락국 |
화요일 |
제육고추장볶음 | 포기김치.고구마과일샐러드.두부매콤조림.궁채장아지 | 기장밥 |
오징어버섯국 |
수요일 |
카레라이스 | 포기김치.도라지황태포무침.후랑크햄조림.홍진미고추장볶음 | 기장밥 | 얼큰콩나물국 |
목요일 |
돈까스.새우튀김 | 포기김치.시금치초고추장무침.계란말이.무우말랭이 | 기장밥 | 부대찌개 |
금요일 |
우렁강된장 | 깍두기.봄돔나물무침.감자조림.쥐포호박씨볶음 | 기장밥 | 어묵탕 |
월요일 |
김말이.만두튀김 | 포기김치.단무지쪽파무침.봉어묵조림.새우견과류볶음 | 기장밥 | 꽂게탕 |
화요일 |
제육간장볶음 | 포기김치.콩나물무침.비엔나조림.맛살포풋고추무침 | 기장밥 | 김치어묵탕 |
수요일 |
두부김치 | 깍두기.시금치무침.스모크햄조림.진미고추장볶음 | 기장밥 |
소고기무우국 |
목요일 |
오징어두루치기 | 백김치.파래무침.우엉조림.멸치고추장볶음 | 기장밥 | 두부황태국 |
금요일 |
떡갈비구이 | 깍두기.양배추겆절이.새송이조림.오징어젖갈무침 | 기장밥 | 된장찌개 |