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:: 주간식단표 ::

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기본반찬

국(찌게)

월요일
(2월3일)

순살치킨포기김치.호박새우볶음.완자어묵조림.새우견과류볶음 기장밥 된장시락국

화요일
(2월4일)

제육고추장볶음
포기김치.고구마과일샐러드.두부매콤조림.궁채장아지 기장밥
오징어버섯국

수요일
(2월5일)

카레라이스포기김치.도라지황태포무침.후랑크햄조림.홍진미고추장볶음 기장밥 얼큰콩나물국

목요일
(2월6일)

돈까스.새우튀김포기김치.시금치초고추장무침.계란말이.무우말랭이 기장밥 부대찌개

금요일
(2월7일)

우렁강된장깍두기.봄돔나물무침.감자조림.쥐포호박씨볶음 기장밥어묵탕

월요일
(2월10일)

김말이.만두튀김포기김치.단무지쪽파무침.봉어묵조림.새우견과류볶음 기장밥 꽂게탕

화요일
(2월11일)

제육간장볶음포기김치.콩나물무침.비엔나조림.맛살포풋고추무침 기장밥 김치어묵탕

수요일
(2월12일)

두부김치
깍두기.시금치무침.스모크햄조림.진미고추장볶음 기장밥
소고기무우국

목요일
(2월13일)

오징어두루치기백김치.파래무침.우엉조림.멸치고추장볶음 기장밥 두부황태국

금요일
(2월14일)

떡갈비구이깍두기.양배추겆절이.새송이조림.오징어젖갈무침 기장밥된장찌개

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