:: 주간식단표 ::
요일 |
주메뉴 |
기본반찬 |
밥 |
국(찌게) |
월요일 |
양념순살치킨 | 포기김치.가지홍고추볶음.완자어묵매콤조림..새우견과류볶음 | 기장밥 | 된장시라국 |
화요일 |
카레라이스 | 포기김치.도라지황태포무침.두부양념간장.홍진미무침 | 기장밥 |
김치콩나물국 |
수요일 |
소고기버섯볶음 | 포기김치.오이양파무침.우엉매콤조림.쥐포호박씨볶음 | 기장밥 | 된장찌개 |
목요일 |
오징어볶음 | 포기김치.깻잎장아지.비엔나파프리카케찹조림.멸치견과류볶음 | 기장밥 | 어묵국 |
금요일 |
돈까스.새우튀김 | 포기김치.과일고구마샐러드.새송이꽈리고추조림.무우말랭이 | 기장밥 | 오징어버섯국 |
월요일 |
탕수육단짠조림 | 포기김치.애호박홍고추볶음.부들어묵조림.새우견과류볶음 | 기장밥 |
된장시락국 |
화요일 |
제육볶음 | 무우말랭이.무우생채무침.연근조림.멸치견과류볶음 | 기장밥 | 어묵탕 |
수요일 |
참치감자짜글이 | 포기김치.콩나물무침.메추리알조림.쥐포호박씨볶음 | 기장밥 | 짱구김 |
목요일 |
어묵떡볶이. | 포기김치.단무지양념무침.감자스모크햄조림.홍진미무침 | 기장밥 | 황태두부국 |
금요일 |
떡갈비단짠구이 | 포기김치.오이양파무침.소세지꽈리고추조림.맛살포풋고추무침 | 기장밥 | 된장찌개 |