:: 주간식단표 ::
요일 |
주메뉴 |
기본반찬 |
밥 |
국(찌게) |
월요일 |
깐풍기 | 포기김치.가지홍고추볶음.어묵마늘쫑조림..새우견과류볶음 | 기장밥 | 된장시라국 |
화요일 |
제육볶음 | 포기김치.도라지오이무침.메추리알곤약조림.쥐포호박씨조림 | 기장밥 |
두부황태국 |
수요일 |
카레라이스 | 포기김치.단무지무침.느타리버섯볶음.홍진미조림 | 기장밥 | 김치콩나물국 |
목요일 |
오징어볶음 | 포기김치.깻잎장아지.감자스모크햄조림.멸치청양볶음 | 기장밥 | 어묵국 |
금요일 |
돈까스.새우튀김 | 포기김치.오이양파무침.계란말이.모듬콩조림 | 기장밥 | 부대찌개 |
월요일 |
단짠탕수육 | 포기김치.브로커리파프리카새송이볶음.부들어묵매콤조림.새우견과류조림 | 기장밥 |
된장찌개 |
화요일 |
소고기불고기볶음 | 포기김치.무우생채쪽파무침.우엉매콤조림.홍진미무침 | 기장밥 | 오징어느타리버섯국 |
수요일 |
참치김치짜글이 | 무우말랭이.콩나물무침.소세지조림.쥐포호박씨볶음 | 기장밥 | 짱구김 |
목요일 |
김말이.만두튀김 | 포기김치.오이양파무침.두부매콤조림.멸치견과류볶음 | 기장밥 | 김근대된장국 |
금요일 |
떡갈비구이 | 포기김치.문어무침회.고구마맛탕.김쪽파무침 | 기장밥 | 김치콩나물국 |